5 Temel Unsurları için bacak
5 Temel Unsurları için bacak
Blog Article
Soy rahatışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şişçilikmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler de uygulanabilir. Bu stratejilerin başında soy akışını iyileştirmek bulunur. Bunun muhtevain bile evde hastanın yapabileceği bazı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir:
Tendinit, kasların kemiklere ilişkilanma noktası olan bölgeler olan tendonların ve bunun etrafını çevreleyen meydana getirilen iltihabına maruz isimdir.
Bacak şfiilmesi, birbunca farklı nedene demetlı olarak ortaya çıkabilmektedir. Bu nedenlerden bazıları elan kolay ve terapi edilebilir durumlar olsa da birtakımları tehlikeli emrazın davranışareti olabilmektedir.
Hassaten sıcak havalarda hariçdaysanız ve yeterince ab ciğermiyorsanız da kas vecası yaşayabilirsiniz. Kas balkısına bağlamlı kramplar alelumum kendi kendine geçer ve ekseri rastgele bir afiyet sorununun aksiyonareti bileğildir. Fakat kesif sık kas dertsı şikâyetiniz varsa doktora görünmeniz gerekir.
Bazı durumlarda ise doğal yöntemler ve evde bünyelabilecek uygulamalar kifayetsiz kalabilir. Afiyet yapılışlarına veya gerekli durumlarda acil servise çıbanvurmanız önerilen bu durumlardan birtakımları şunlardır:
Yavaş alıştırma veya efordan sonrasında bacağınız dertyorsa yahut baldırda ağrı, şmesleklik, kızarıklık ve alev hissediyorsanız, müstacel olarak tıbbi lütuf almanız önerilir.
Bozuk bacak sendromu ileri evetşlarda henüz lüks görülür. Bu illet her yaştan ve her cinsiyetten kişesen etkileyebilmekle beraberinde kadınlarda daha fazladır.
Gergin bacak sendromu çoklukla tün veya dinlenme esnasında ortaya çıkmaktadır. Pestil, tün yatağa yattığında yahut dinlenme takkadak yaşlıncalanmalar, yanma ve batma kadar huzursuz edici bir his yahut kontrolör edilemez bir dürtü sebebiyle çoklukla istemsizce kasılmalar yaşar
Altta yatan nedene göre yürürken bacak vecası, istirahat halinde bacak ağrısı yahut aşırı egzersizden sonrasında bacak dertsı hissedilebilir.
Kas gerilmeleri alelumum yeğni dertya illet olurken, özellikle gerilim ani yahut şiddetli ise, sağlam kramplar evetşanabilir yahut züğürt kırıcı bir protez ayak yırtılma hissi duyabilir. Balkıya ilişik olarak, etkilenen kas üzerinde şmeslekme ve morarma da ortaya çıkabilir.
Ev hekiminiz sizi yoklama ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonra ne doktora gitmeniz gerektiğine karar verecektir.
Bu nedenle, bacak dertsının nedenini yakalamak ve uygun tedaviyi bürümek önemlidir. Bu makalede, bacak dertsı üzerine sık sık sorulan soruları kenarıtlayarak bu mevzuda haber sahibi olmanızı katkısızlayacağız.
Ancak, ağrı varis, sinir sıkışması yahut dolanım sorunları gibi altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, masaj vahit başına yerinde olmayabilir ve bu tür durumlarda masaj zararlı de kabil. Lakırtııcı yahut şiddetli ağrılarda bir esenlik spesiyalistına danışmak önemlidir.
Gerektiğinde ağrı kesici emlar kullanılabilir. Ancak ağrı stoper dermanları yaralanma sonrasındaki 48 saatten sonra çalıştırmak iyileşme açısında henüz doğrudur.